Химиотерапията е термин, който може да предизвика комбинация от емоции; страх, несигурност и надежда. Ако вие или ваш близък току-що сте били диагностицирани с рак, знанието какво да очаквате по време на химиотерапията може да помогне за облекчаване на част от тревожността. От подготовката до възстановяването, това ръководство ще ви преведе през целия процес на химиотерапия, защото разбираме, че вие не сте просто пациент; вие сте човек, изправен пред едно от най-големите житейски предизвикателства.
Какво е химиотерапия и как действа?
Добре, нека започнем с основите: какво е химиотерапия?
Химиотерапията е вид лечение на рак, което използва лекарства за унищожаване на раковите клетки. Тя атакува бързорастящите клетки, поради което е ефективна срещу рака, но за съжаление може да атакува и здрави клетки, които растат бързо, като тези в косата, кожата и червата.
Как действа химиотерапията зависи от вида и стадия на рака. Целта може да бъде:
- Излекувай рака
- Помогнете да го държите под контрол
- Облекчаване на симптомите (палиативно лечение)
Химиотерапията може да се прилага по няколко начина:
- Интравенозно (IV): Чрез вена, обикновено в ръката ви или през порт, поставен под кожата ви.
- орална: Капсули или таблетки, приемани у дома.
- инжектиране: Инжекции в мускулите, кожата или в самия тумор.
В зависимост от режима на лечение, може да приемате едно или повече лекарства. Всяко лечение е част от цикъл на химиотерапия, последван от период на почивка, за да може тялото ви да се възстанови.
Подготовка за химиотерапия: Какво трябва да знаете
Подготовката е ключова. Да бъдете информирани за това какво да очаквате по време на химиотерапията може да ви накара да се чувствате по-овластени. Ето как да се подготвите за първата си сесия на химиотерапия.
Медицински тестове и оценки
Вашият лекар вероятно ще назначи кръвни изследвания, тестове за сърдечна функция и образни изследвания, за да разбере какво е вашето здравословно състояние. Тези резултати ще ви помогнат да персонализирате плана си за лечение.
Какво да донеса?
- Удобно облекло
- Одеяло или шал
- Закуски и вода
- Развлечения (книги, музика, таблет)
- Тетрадка за записване на въпроси или бележки
Емоционална и физическа подготовка
Нормално е да се страхувате, но е нормално и да бъдете смели. Говорете с консултант или някой близък до вас. Създайте група за подкрепа преди лечението.
Можете да започнете с:
- Хранене на балансирана диета
- Оставане на хидратирани
- Леки упражнения (ако е одобрено от Вашия лекар)
- Почивайте си много
Диетични съвети и консултации
Обсъдете диетата си с Вашия лекар или диетолог. Знайте кои храни са полезни за Вас и кои трябва да избягвате. Трябва да се обмислят малки, но чести хранения, като същевременно трябва да се избягват пикантните и киселинни храни, за да се намали гаденето.
Какво да очаквате по време на химиотерапия?
Добре, сега нека разгледаме какво всъщност се случва по време на химиотерапията.
- Настаняване: Ще отидете в болница или клиника и ще се регистрирате. Хората ще проверят кой сте и ще потвърдят вашия план за лечение.
- Предварителни лекарства: Може да получите лекарства против гадене или стероиди преди страничните ефекти.
- администрация: Медицинските сестри ще поставят интравенозната система или ще ви инструктират как да приемате лекарството си през устата. Процедурата отнема от 30 минути до няколко часа.
- Мониторинг: Ще бъдете внимателно наблюдавани за всяка реакция.
- След лечение: Медицинските сестри изваждат интравенозната система и може да дадат съвети за домашни грижи. Някои пациенти се чувстват изтощени след това; други са добре.
Не се колебайте да задавате въпроси или да се оплаквате от дискомфорт. Екипът за поддръжка е на ваше разположение.
Чести странични ефекти от химиотерапията и съвети за управление
Страничните ефекти са доста разнообразни, но ето някои често срещани и как могат да бъдат овладени:
Умора
- Слушайте тялото си и си почивайте, когато е необходимо.
- Леките упражнения, като например ходене, могат да увеличат енергията.
Гадене и повръщане
- Приемайте лекарства против гадене според указанията.
- Препоръчват се леки храни и бавно хранене.
Косопад (химио косопад)
- Не всяка химиотерапия води до косопад.
- Препоръчително е да се подстрижете преди началото на лечението.
- Шал, шапка или перука могат да помогнат за увереност.
Риск от инфекция
- Мийте ръцете си често.
- Избягвайте големи групи или болни хора.
Рани в устата и загуба на апетит
- Използвайте мека четка за зъби.
- Изплакнете със солена вода.
- Опитайте смутита и меки храни.
След химиотерапия: Възстановяване и домашни грижи
И така, какво се случва след изписването ви от клиниката?
Почивка и хранене
Умората може да ви сполети ден-два по-късно. Няма проблем. Почивайте си достатъчно. Поддържайте хидратация и консумирайте малки, здравословни хранения.
Последващи посещения
Вашият лекар ще иска да наблюдава как тялото ви се справя. Водете си дневник за страничните ефекти, които да обсъждате по време на тези посещения.
Имунната система Support
Тялото ви е по-податливо след лечението. Грижете се за себе си, поддържайте добра хигиена, избягвайте сурови храни и информирайте Вашия лекар, ако получите треска.
Признаци, които трябва да информират лекаря
- Постоянна треска
- Недостиг на въздух
- Необичайно кървене или синини
Емоционално и психично здраве по време на химиотерапия
Химиотерапията не засяга само тялото ви, тя докосва и духа ви.
- Емоционални предизвикателства: Естествено е да се чувствате претоварени, тревожни или дори ядосани. Тези чувства са нормални.
- Поддържащи системи: Свържете се с местна или онлайн група за подкрепа. Понякога говоренето за вашия опит улеснява справянето с него.
- Консултиране и терапия: Професионалната помощ може да предложи инструменти за справяне. Не се страхувайте да поискате помощ.
- Подкрепа за семейството и болногледачите: Включете членовете на семейството си в процеса на лечение. Те нямат нищо против да ви помогнат, дори ако това е просто мълчаливо присъствие с вас по време на лечението.
Как да направим химиотерапията по-комфортна?
По-долу са дадени някои практични съвети за химиотерапия пациенти:
- Носете широки, удобни дрехи, тъй като те лесно се регулират за интравенозно достъп.
- Вземете със себе си няколко книги, подкасти, музика или книжки за оцветяване, за да не ви е скучно, докато чакате в болницата.
- Поддържайте хидратация и пийте много вода в деня на лечението и в деня след него.
- Следете как се чувствате, записвайте страничните ефекти или просто пишете за чувствата си.
- Медитирайте и правете дихателни упражнения, за да предотвратите тревожността.
Заключение
Химиотерапията е пътешествие. Не е лесно, но не е нужно да го предприемате на сляпо или сами. Разбирането какво да очаквате по време на химиотерапията ви помага да си възвърнете чувството за контрол и готовност. От първоначалната консултация до последната сесия, всяка стъпка е важен етап.
Облегнете се на екипа си за грижи, прегърнете мрежата си за подкрепа и най-важното, слушайте тялото си. Това е вашата борба и вие сте по-силни, отколкото си мислите.
Имате още въпроси? Свържете се с нас EdhaCare и помнете: не сте сами, заобиколени сте от хора, които се грижат за вас.
Често задавани въпроси (FAQ)
Колко време ще продължи химиотерапията?
В зависимост от вида рак, който имате и как тялото ви реагира, някои пациенти приемат химиотерапия в продължение на 3-6 месеца, а други - за по-дълги цикли.
Ще мога ли да работя, докато съм на химиотерапия?
Някои го правят, особено ако сесиите им са на голямо разстояние една от друга. Обсъдете това с Вашия лекар и работодател, за да определите кое е най-добро за Вас.
Болезнена ли е химиотерапията?
Самото лечение обикновено не е болезнено, но страничните ефекти могат да причинят дискомфорт. Винаги уведомявайте вашия екип за грижи.
Може ли химиотерапията да излекува рак?
В повечето случаи, да. Това варира в зависимост от вида на рака и колко рано е бил диагностициран.
Какво да ям преди и след химиотерапия?
Яжте лека, лесно смилаема храна предварително. След това яжте меки, здравословни ястия и пийте много течности.