Аюрведа

Терминът Аюрведа произлиза от санскритските думи Аюр (живот) и Веда (наука или знание). Основава се на идеята, че умственото, физическото и духовното благополучие е от решаващо значение за цялостното здраве и развитие. Той се стреми да запази здравословно храносмилане, умствена яснота и емоционален баланс, като използва индивидуализирани методи като храна, йога и медитация. Основната му цел е да подобри здравето, а не да се бори с болестите. Аюрведа лечението започва с процес на вътрешно пречистване, който е последван от специална диета, билкови лекарства, масажна терапия, йога и медитация.

Запазете час

Относно Аюрведа

Аюрведа лечението е свързано с процеса на вътрешно пречистване, който е последван от специална диета, билкови лекарства, масажна терапия, йога и медитация. Всичко е свързано с работата върху три жизнени сили или енергии, известни като доши в нашата система, които се формират от пет основни елемента на Вселената.

Дошите с един поглед

·Вата Доша

Практикуващите аюрведа смятат това за най-мощната от трите доши. Той регулира няколко основни телесни процеса, като клетъчното делене. Освен това той регулира сърдечната честота, дишането, кръвното налягане, психическото състояние и капацитета на червата ви да елиминират отпадъците. Смята се, че имате по-голям шанс да развиете заболявания, включително тревожност, астма, сърдечни заболявания, кожни проблеми и ревматоиден артрит, ако основната ви жизнена енергия е вата.

·Пита Доша

Тази енергия регулира хормоните, свързани с апетита, храносмилането и метаболизма. Смята се, че имате повишен риск от развитие на заболявания, които включват болест на Crohn, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и инфекции, ако това е основната ви жизнена сила.

·Калпа доша

Тази жизненоважна сила регулира имунната ви система, теглото, мускулния растеж и цялостната физическа сила и стабилност. То може да бъде нарушено от спане през целия ден, консумация на прекомерно количество сладкиши и консумация на ястия или напитки, които са прекалено солени или алкални. Практикуващите казват, че можете да развиете мазнини, диабет, рак, астма и други респираторни заболявания, ако това е вашата основна жизнена енергия.

По този начин, когато Аюрведа се комбинира с редовни, конвенционални медицински грижи като допълнителна терапия, Аюрведа може да бъде от полза. Пациентът има полза от лечението, когато замърсителите са премахнати, симптомите са намалени, устойчивостта към болести е повишена, тревожността е намалена и жизнената хармония е увеличена. В аюрведическата медицина се използват много билки и други растения, включително масла и обикновени подправки

Процедура на Аюрведа

Концепциите за универсална взаимосвързаност, конституцията на тялото (пракрити) и жизнените сили (доши) са основната основа на аюрведичната медицина.

Неразделна част от традиционната индийска култура е аюрведичната медицина. Привържениците на аюрведа цитират хилядолетната история на употреба на лекарството, за да подкрепят силната си вяра в неговата ефикасност. Изтриването на несмляната храна от тялото ви е целта на лечението, тъй като тя може да остане в тялото ви и да причини заболяване. Процедурата за пречистване, известна като "панчакарма", има за цел да намали симптомите и да върне тялото ви в равновесие. За да постигне това, аюрведичният лекар може да използва прочистване на кръвта, масаж, медицински масла, билки, клизми или лаксативи.

Аюрведа