Ayurveda

Termin ajurveda izveden je iz sanskritskih riječi Ayur (život) i Veda (nauka ili znanje). Temelji se na ideji da je mentalno, fizičko i duhovno blagostanje ključno za cjelokupno zdravlje i razvoj. Teži očuvanju zdrave probave, mentalne jasnoće i emocionalne ravnoteže korištenjem individualiziranih metoda kao što su hrana, joga i meditacija. Njegov primarni cilj je unapređenje zdravlja, a ne borba protiv bolesti. Ayurveda tretman započinje unutrašnjim procesom pročišćavanja, nakon čega slijedi posebna dijeta, biljni lijekovi, terapija masaže, joga i meditacija.

Zakažite termin

O Ayurvedi

Ayurvedski tretman se svodi na proces unutrašnjeg pročišćavanja, koji prati posebna dijeta, biljni lijekovi, masaža, joga i meditacija. Sve je u radu na tri životne sile ili energije poznate kao doše u našem sistemu koje formira pet osnovnih elemenata univerzuma.

Doše na prvi pogled

·Vata Dosha

Ajurvedski praktičari smatraju da je ovo najmoćnija od tri doše. Reguliše nekoliko osnovnih tjelesnih procesa, kao što je dioba stanica. Osim toga, regulira rad srca, disanje, krvni tlak, mentalno stanje i kapacitet crijeva da eliminišu otpad. Vjeruje se da imate veće šanse za razvoj bolesti uključujući anksioznost, astmu, bolesti srca, kožne probleme i reumatoidni artritis ako je vaša primarna životna energija vata.

·Pitta Dosha

Ova energija regulira hormone povezane s apetitom, probavu i metabolizam. Vjeruje se da imate povećan rizik od razvoja bolesti koje uključuju Crohnovu bolest, bolesti srca, visoki krvni tlak i infekcije ako je to vaša primarna životna snaga.

·Kalpa Dosha

Ova vitalna sila reguliše vaš imunološki sistem, težinu, rast mišića i ukupnu fizičku snagu i stabilnost. Može se poremetiti spavanjem tokom cijelog dana, konzumiranjem prekomjerne količine slatkiša i konzumiranjem obroka ili pića koji su previše slani ili alkalni. Praktičari kažu da možete razviti masnoću, dijabetes, rak, astmu i druge respiratorne bolesti ako je to vaša primarna životna energija.

Dakle, ajurveda u kombinaciji sa redovnom, konvencionalnom medicinskom njegom kao dopunskom terapijom, ajurveda može biti korisna. Pacijent ima koristi od liječenja kada se uklone zagađivači, simptomi se smanje, otpornost na bolesti se poveća, zabrinutost se smanji i poveća životna harmonija. U ajurvedskoj medicini koristi se puno bilja i drugih biljaka, uključujući ulja i uobičajene začine

Procedura Ayurvede

Koncepti univerzalne međusobne povezanosti, konstitucije tijela (prakriti) i životnih sila (doša) su primarna osnova ajurvedske medicine.

Sastavni dio tradicionalne indijske kulture je ajurvedska medicina. Zagovornici ajurvede navode milenijumsku istoriju upotrebe lijeka kako bi podržali svoje snažno uvjerenje u njegovu efikasnost. Iskorijenjivanje neprobavljene hrane iz vašeg tijela je cilj liječenja, jer može ostati u vašem tijelu i uzrokovati bolest. Procedura pročišćavanja, poznata kao "panchakarma", ima za cilj da ublaži vaše simptome i vrati vaše tijelo u ravnotežu. Da bi to postigao, ajurvedski ljekar može koristiti čišćenje krvi, masažu, ljekovita ulja, bilje, klistire ili laksative.

Ayurveda