El estilo de vida del siglo XXI ha desencadenado una serie de trastornos que vivimos y la migraña es el más común de ellos. Hacemos la vista gorda ante este trastorno silencioso y palpitante que casi arruina nuestra jornada laboral. El tratamiento de la migraña en la India ha estado en conversaciones recientes en varias plataformas, pero ¿sabes por qué?
¿Y por qué alguien en el mundo elegiría la India para el tratamiento de la migraña? ¡Llegar a saber!
¿Qué causa la migraña?
Una afección neurológica denominada migraña se define por períodos recurrentes de síntomas o ataques, que generalmente incluyen dolor de cabeza, náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz, el tacto, el olfato o el sonido, mareos, problemas de visión y hormigueo o entumecimiento en la cara. manos o pies.
Los ataques de migraña pueden ocurrir repentinamente y sin previo aviso o pueden ser provocados por desencadenantes específicos conocidos, como saltarse comidas, estar cerca de humo o contaminación del aire, o pasar por un ciclo menstrual que provoca un cambio en los niveles hormonales.
El episodio de migraña promedio dura entre cuatro y setenta y dos horas, aunque una buena terapia puede reducir ese tiempo a la mitad. Sin embargo, algunos ataques de migraña pueden durar mucho más de 72 horas.
¿Tipos de migrañas?
Sin embargo, la migraña es más que un simple dolor de cabeza; Es una afección neurológica paralizante que puede manifestarse de diversas formas, con o sin dolor de cabeza. A continuación, analizamos algunos tipos típicos de migraña, así como diferentes afecciones de dolor de cabeza y sus síntomas.
Migraña con Aura:
Aproximadamente el 25% de las personas que padecen migrañas experimentan aura, una alteración visual o cambio en la sensación que a menudo presagia un ataque inminente.
Migraña sin aura:
Los síntomas son episodios de dolor de cabeza de moderados a intensos con dolor pulsante o punzante en un lado de la cabeza.
Migraña retiniana:
La pérdida temporal de la visión en un ojo es un efecto secundario de la migraña retiniana. Las mujeres en edad reproductiva son las más propensas a sufrir este tipo de migraña.
Desencadenantes comunes de la migraña
Casi cualquier cosa puede provocar un ataque de migraña. Esto implica que identificar los posibles desencadenantes puede resultar un gran desafío. Un episodio de migraña también puede deberse a la combinación de varios factores diferentes. Además, es posible que un desencadenante no siempre provoque un ataque de migraña, lo que podría complicar aún más las cosas.
- Estrés y otras emociones: Debes evitar lugares, situaciones o relaciones que eleven el estrés.
- Condiciones biológicas y ambientales: Como los cambios hormonales o la exposición a la luz o a los olores, pueden provocar migrañas intensas.
- Patrón de fatiga y sueño: Los episodios regulares de migrañas deben controlar la fatiga y los patrones de sueño. La falta de sueño puede empeorar la migraña y el tratamiento puede tardar más.
- Cambios de clima: Es necesario controlar las migrañas con cambios estacionales y el tratamiento de la migraña debe comenzar con efecto inmediato.
- Ciertos alimentos y bebidas: A menudo, los alimentos o bebidas demasiado fríos o demasiado calientes pueden afectar los nervios sensibles del cerebro. Por lo tanto, debes asegurarte de comer y beber en la cantidad y calidad adecuadas.
Tratamiento asequible para la migraña en la India
El tratamiento de la migraña es eficaz cuando el paciente es consciente de los factores desencadenantes que pueden afectarle y tiene suficiente autoevaluación. Algunos pasos importantes que puede tomar son:
- Medicamentos: Los medicamentos para aliviar el dolor y otras afecciones suelen ser beneficiosos. Tan pronto como aparecen los síntomas, tomar medicamentos puede evitar que empeoren. Algunos analgésicos pueden ayudarle a aliviar la migraña en general.
- Remedios caseros: Puede usar compresas frías flexibles o mascarillas o intentar permanecer en una habitación tranquila y oscura. Además, si la situación lo permite, intenta dormir, cuando sea necesario. Estos rápidos consejos pueden aliviar su migraña en poco tiempo.
- Evite los desencadenantes: Lo más importante es evitar los desencadenantes que desarrollan el dolor de migraña. Realiza suficientes actividades y come suficientes alimentos para que el cerebro esté lo suficientemente oxigenado.
- Chequeo regular: Incluso después de tomar precauciones, si sufre episodios intermitentes de migraña, es importante que obtenga un tratamiento asequible y prioritario para la migraña en la India.
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