Traitement de l'hypertension

Le traitement de l'hypertension implique une approche multiforme qui se concentre sur les modifications du mode de vie, les médicaments et une surveillance régulière pour contrôler les niveaux de médicaments contre l'hypertension et réduire le risque de complications. Le plan de traitement peut varier en fonction de la gravité de l'hypertension, de la présence d'autres problèmes de santé et de facteurs individuels.

La majorité des personnes souffrant d’hypertension artérielle ne présentent aucun symptôme, même si les valeurs de tension artérielle atteignent des niveaux dangereusement élevés. On peut souffrir d’hypertension artérielle pendant des décennies sans présenter de symptômes minimes ou graves.

Il existe certains symptômes courants que les personnes souffrant d’hypertension artérielle peuvent présenter :

• DE TÊTE DE ravitaillement

• Essoufflement

• Saignements de nez

La tension artérielle est déterminée par deux éléments : la quantité de sang pompée par le cœur et la difficulté avec laquelle le sang circule dans les artères. Plus le cœur pompe de sang et plus les artères sont étroites, plus la pression artérielle est élevée. Il n’existe aucun remède chirurgical pour cette condition médicale. Cependant, des changements de mode de vie, des médicaments et une surveillance régulière de la pression artérielle peuvent réellement aider à contrôler l’hypertension. 

• Modifications du mode de vie:
  a. Changements alimentaires : Adopter une alimentation saine pour le cœur, comme le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), qui met l'accent sur les fruits, les légumes, les grains entiers, les protéines maigres et les produits laitiers faibles en gras tout en limitant le sodium, les graisses saturées et les sucres ajoutés.
  b. Exercice régulier: Pratiquer une activité physique régulière, comme des exercices d'aérobie, peut aider à abaisser la tension artérielle. Visez au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée ou 75 minutes d’exercice vigoureux par semaine.
  c. Gestion du poids: Maintenir un poids santé ou perdre un excès de poids peut réduire considérablement la tension artérielle. Le contrôle des portions, la réduction de l’apport calorique et l’intégration d’une activité physique régulière peuvent aider à gérer le poids.
  d. Arrêt de l'alcool et du tabac : Réduire la consommation d’alcool et arrêter de fumer sont essentiels à la gestion de l’hypertension. L'alcool doit être consommé avec modération, et les programmes ou médicaments d'abandon du tabac peuvent aider les individus à arrêter de fumer avec succès.
• Médicaments:
  a. Diurétiques: Ces médicaments augmentent la production d’urine, contribuant ainsi à réduire le volume de liquide et la tension artérielle.
  b. Inhibiteurs de l'ECA et ARA : Ces médicaments détendent les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la résistance et abaissant la tension artérielle.
  c. Bêta-bloquants: Ces médicaments diminuent la fréquence cardiaque et le débit cardiaque, réduisant ainsi la tension artérielle.
  d. Bloqueurs de canaux calciques: Ces médicaments détendent les vaisseaux sanguins et réduisent la force des contractions cardiaques, entraînant une diminution de la pression artérielle.
  e. Autres médicaments antihypertenseurs : Dans certains cas, des médicaments supplémentaires tels que des alpha-bloquants, des agonistes centraux ou des vasodilatateurs peuvent être prescrits en fonction des besoins individuels.
• Surveillance régulière de la pression artérielle : La surveillance régulière des médicaments contre l'hypertension à la maison ou lors des visites chez le médecin est cruciale pour évaluer l'efficacité du traitement et apporter les ajustements nécessaires aux médicaments ou aux modifications du mode de vie.