Traitement des maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes sont des affections chroniques qui se développent lorsque le système immunitaire agit contre lui-même au lieu de protéger l'organisme. Ces atteintes endommagent les tissus sains, car le système immunitaire, habituellement surprotecteur, devient suractivé et attaque l'organisme, pensant avoir envahi les cellules. La prise en charge des maladies auto-immunes fait partie intégrante de la vie du patient, car elle nécessite un traitement continu des symptômes, toujours dus à un système immunitaire mal ciblé. 

Types de maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes surviennent lorsque le système immunitaire attaque les cellules saines de l'organisme. De nombreux types de maladies auto-immunes attaquent différents organes ou parties du corps. Voici un aperçu de quelques catégories et exemples courants :

• Le lupus érythémateux disséminé (LED ou lupus) affecte la peau, les articulations, les reins, le cœur et le cerveau.

• La polyarthrite rhumatoïde: Elle affecte les articulations et provoque une inflammation et des douleurs.

• Sclérodermie : Épaississement et durcissement de la peau, pouvant toucher les organes internes. Certaines formes de sécheresse peuvent affecter les glandes sébacées, comme le syndrome de Sjögren, qui provoque une sécheresse buccale et oculaire.

• Système endocrinien: Le diabète de type 1 attaque les cellules productrices d'insuline du pancréas. La thyroïde est affectée par la thyroïdite de Hashimoto, qui entraîne une hypothyroïdie. L'hyperthyroïdie est causée par la maladie de Basedow qui affecte la thyroïde. La maladie d'Addison détruit les glandes surrénales. 

• Système digestif: Cette maladie touche l'intestin grêle et est appelée maladie cœliaque, car elle est due au gluten. La maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique sont d'autres maladies inflammatoires du tube digestif. L'hépatite auto-immune est une autre affection touchant le foie. 

• Système nerveux: Les lésions des cellules nerveuses dues à la sclérose en plaques (SEP) et à la MG sont liées à des nerfs et des muscles de communication faibles, tandis que le système nerveux périphérique est ciblé par le syndrome de Guillain-Barré. 

• Peau: Le psoriasis provoque une accélération de la croissance des cellules de la peau, entraînant la formation de plaques rouges et squameuses, tandis que le vitiligo entraîne la destruction des cellules productrices de pigments, entraînant ainsi l'apparition de plaques blanches. 

Symptômes des maladies auto-immunes :

Les symptômes des maladies auto-immunes peuvent varier considérablement en fonction de la maladie spécifique, mais certains signes courants incluent :

1. Fatigue:Se sentir extrêmement fatigué même après s'être reposé.
2. Douleurs articulaires:Gonflement et douleur dans les articulations, rendant les mouvements difficiles.
3. Problèmes de peau:Éruptions cutanées, rougeurs ou changements de couleur de la peau.
4. Fever:Une légère fièvre peut survenir lorsque le corps combat la menace perçue.
5. problèmes digestifs:Des problèmes tels que la diarrhée, les ballonnements ou les douleurs à l’estomac.
6. Engourdissement ou fourmillement:Sensations dans les mains et les pieds dues à des lésions nerveuses.
7. Perte de cheveux:Amincissement ou perte de cheveux par plaques ou sur toute la surface.

Causes des maladies auto-immunes :

La cause exacte des maladies auto-immunes n’est pas entièrement comprise, mais plusieurs facteurs peuvent y contribuer :

1. Génétique:Des antécédents familiaux de maladies auto-immunes peuvent augmenter le risque.
2. Infections:Certaines infections peuvent inciter le système immunitaire à attaquer les tissus du corps.
3. Facteurs environnementaux:L’exposition aux produits chimiques, aux toxines ou aux polluants peut jouer un rôle.
4. Changements hormonaux:Les maladies auto-immunes sont plus fréquentes chez les femmes, ce qui suggère que les hormones pourraient influencer leur développement.
5. Stress:Le stress physique ou émotionnel peut affecter le système immunitaire, entraînant potentiellement une réponse auto-immune.

Facteurs de risque des maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes sont très complexes et, par conséquent, leurs causes restent encore largement élucidées. Cependant, plusieurs facteurs de risque augmentant la vulnérabilité individuelle à ces maladies ont déjà été identifiés. Voici les principaux facteurs :

• La génétique: Les antécédents familiaux augmentent le risque de développer des maladies auto-immunes ; les gènes spécifiques qui augmentent le risque ne garantissent pas que la maladie se développera.
• Sexe: Les maladies auto-immunes sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes, probablement en raison de facteurs hormonaux tels que les œstrogènes.
• Facteurs environnementaux: Des infections spécifiques, des toxines, la fumée de cigarette et la lumière du soleil agissent comme déclencheurs de réponses auto-immunes et provoquent des maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde et le lupus.
• Facteurs hormonaux : Les fluctuations hormonales pendant la grossesse ou la périménopause peuvent influencer l’apparition et la gravité des maladies auto-immunes.
• Facteurs de style de vie: Certains types de régimes alimentaires, l’obésité et le stress influencent les maladies auto-immunes, impactant largement l’inflammation et les poussées.
• Autres facteurs: Certaines maladies auto-immunes sont également spécifiques à l’âge, à l’origine ethnique et associées à un déséquilibre du microbiome intestinal. 

Prévention

Les maladies auto-immunes ne peuvent pas être entièrement évitées, mais certains modes de vie peuvent réduire le risque et l’étendue des réponses auto-immunes telles que déterminées par les facteurs de risque ci-dessus.

• Intestin sain : Garder votre intestin en bonne santé grâce à une alimentation riche en fibres, en probiotiques et en évitant les aliments transformés, le sucre, les édulcorants, etc. assure une fonction immunitaire optimale.
• La gestion du stress: Gérez le stress avec la méditation, le yoga, la respiration et le sommeil.
• Régime équilibré: Privilégiez les aliments entiers et non transformés, assurez-vous d’un apport en vitamine D, identifiez les sensibilités alimentaires et limitez les aliments transformés.
• Minimiser l’exposition aux toxines dangereuses pour la santé : Utilisez toutes ces mesures pour éviter les pesticides, les métaux lourds, les polluants, entre autres toxines environnementales, ainsi que le tabagisme. 
• Poids santé: L’obésité est liée à une inflammation chronique ; faites de l’exercice régulièrement. 
• Dormir suffisamment : Un système immunitaire qui fonctionne bien a besoin de dormir suffisamment. 
• Soyez attentif aux infections : Une bonne hygiène personnelle, comme se laver les mains régulièrement, vous protégera des infections. Assurez-vous d'être à jour dans vos vaccins. 

Remèdes contre les maladies auto-immunes : Les principaux objectifs du traitement auto-immun de la maladie sont de contrôler les signes et symptômes, d’empêcher l’aggravation de la maladie et de réduire la réponse anormale du système immunitaire. Les médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM), les médicaments immunosuppresseurs tels que les stéroïdes et les médicaments biologiques ciblant des processus inflammatoires particuliers sont des traitements courants. Une alimentation nutritive, une activité physique régulière, une diminution du stress et un sommeil suffisant sont des modifications supplémentaires du mode de vie qui peuvent améliorer la santé globale et accroître l’efficacité des traitements.

• Diagnostic et évaluation : Pour confirmer la maladie auto-immune et déterminer sa gravité, un professionnel de la santé effectuera une évaluation approfondie qui comprend un examen de vos antécédents médicaux, un examen physique et des tests diagnostiques.
• Sélection des médicaments : Des médicaments appropriés sont recommandés en fonction du diagnostic et du degré des symptômes. Ceux-ci peuvent cibler des composants particuliers de la réponse immunitaire et inclure les corticostéroïdes, les médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie (DMARD), les médicaments biologiques ou les immunosuppresseurs.
• Administration des médicaments : Les patients sont informés des effets secondaires potentiels et des mauvaises réactions et reçoivent des instructions sur la façon de prendre les médicaments, que ce soit par voie orale, intraveineuse ou par injection.
• Surveillance et ajustements : Une surveillance régulière des symptômes, de l’activité de la maladie et des effets secondaires potentiels des médicaments est cruciale. Les prestataires de soins de santé peuvent ajuster les posologies des médicaments ou changer de médicament en fonction de la réponse et de la tolérance au traitement.
• Modifications du mode de vie: Il est conseillé aux patients de modifier leur mode de vie pour soutenir l'efficacité du traitement et leur santé globale. Cela peut inclure l’adoption d’une alimentation saine, de l’exercice régulier, de techniques de gestion du stress, d’un sommeil suffisant et de l’arrêt du tabac.
• Soutien et formation continus : Les patients reçoivent un soutien, une éducation et des conseils continus pour les aider à comprendre leur état, leurs options de traitement et leurs stratégies d'autogestion. Des groupes de soutien et des ressources peuvent également être recommandés pour un soutien supplémentaire.
• Suivi des soins: Des rendez-vous de suivi réguliers avec des prestataires de soins de santé sont prévus pour surveiller la progression de la maladie, la réponse au traitement et les complications potentielles. Des ajustements aux plans de traitement sont apportés si nécessaire pour optimiser les résultats et la qualité de vie.