Хемотерапијата е термин што може да предизвика комбинација од емоции; страв, несигурност и надеж. Ако вам или на некој ваш близок штотуку ви е дијагностициран рак, знаењето што да очекувате за време на хемотерапијата може да помогне во ублажување на дел од анксиозноста. Од подготовка до закрепнување, ова упатство ќе ве води низ целиот процес на хемотерапија, бидејќи разбираме дека не сте само пациент; вие сте личност која се соочува со еден од најголемите животни предизвици.
Што е хемотерапија и како функционира?
Добро, да почнеме со основите: што е тоа хемотерапија?
Хемотерапијата е вид третман за рак кој користи лекови за убивање на клетките на ракот. Таа ги напаѓа брзорастечките клетки, поради што е ефикасна против ракот, но, за жал, може да нападне и здрави клетки кои брзо растат, како што се оние во косата, кожата и цревата.
Како функционира хемотерапијата зависи од видот и стадиумот на ракот. Целта може да биде:
- Излечи го ракот
- Помогнете да се држи под контрола
- Олеснување на симптомите (палијативен третман)
Хемотерапијата може да се администрира на неколку начини:
- Интравенски (IV): Преку вена, обично во раката или преку отвор поставен под кожата.
- орална: Капсули или таблети земени дома.
- Инјекција: Инјекции во мускул, кожа или во самиот тумор.
Врз основа на вашиот режим на лекување, може да земате еден лек или повеќе од еден. Секој третман е дел од циклусот на хемотерапија, по кој следи период на одмор за да му се овозможи на вашето тело да се опорави.
Подготовка за хемотерапија: Што треба да знаете
Подготовката е клучна. Информираноста за тоа што да очекувате за време на хемотерапијата може да ве направи да се чувствувате посилни. Еве како да се подготвите за вашата прва сесија за хемотерапија.
Медицински тестови и евалуации
Вашиот лекар веројатно ќе ви наложи крвни тестови, тестови за срцева функција и скенирања со слики за да ја разбере вашата основна здравствена состојба. Овие резултати помагаат да го прилагодите вашиот план за лекување.
Што да се донесе?
- Удобна облека
- Ќебе или шал
- Закуски и вода
- Забава (книги, музика, таблет)
- Тетратка за запишување прашања или белешки
Емоционална и физичка подготовка
Во ред е да се плашите, но во ред е и да бидете храбри. Разговарајте со советник или со некој близок до вас. Создадете група за поддршка пред третманот.
Можете да започнете со:
- Јадење урамнотежена диета
- Останување хидрирано
- Лесна вежба (доколку е одобрено од вашиот лекар)
- Одморете се многу
Совети и консултации за исхрана
Разговарајте за вашата исхрана со вашиот лекар или нутриционист. Знајте која храна е корисна за вас, а која треба да ја избегнувате. Треба да се земат предвид мали, но чести оброци, додека зачинетата и киселата храна треба да се избегнува за да се намали гадењето.
Што да очекувате за време на хемотерапијата?
Добро, сега да разгледаме што навистина се случува за време на хемотерапијата.
- Пријавување: Ќе одите во болница или клиника и ќе се пријавите. Луѓето ќе ве проверат и ќе го потврдат вашиот план за лекување.
- Претходни лекови: Може да добиете лекови против гадење или стероиди пред несаканите ефекти.
- Администрација: Медицинските сестри ќе го вметнат интравенозниот апарат или ќе ве упатат како да го земате вашиот лек за орална употреба. Постапката трае од 30 минути до неколку часа.
- Мониторинг: Ќе бидете внимателно следени за каква било реакција.
- Пост-третман: Медицинските сестри го вадат интравенозниот апарат и може да дадат совети за домашна нега. Некои пациенти се чувствуваат исцрпено потоа; други се во ред.
Не двоумете се да поставите прашања или да се пожалите на непријатност. Персоналот за поддршка е тука за вас.
Чести несакани ефекти од хемотерапијата и совети за нивно лекување
Несаканите ефекти се доста разновидни, но следниве се некои од најчестите и како тие можат да се контролираат:
Замор
- Слушајте го вашето тело и одморете се кога е потребно.
- Лесните вежби како што е одењето можат да ја зголемат енергијата.
Гадење и повраќање
- Земете лекови против гадење според упатствата.
- Се препорачува блага храна и бавно јадење.
Губење на косата (хемотерапија)
- Не секоја хемотерапија резултира со опаѓање на косата.
- Препорачливо е да се направи фризура пред почетокот на третманот.
- Шамија, шапка или перика можат да помогнат со самодовербата.
Ризик од инфекција
- Често мијте ги рацете.
- Избегнувајте големи групи или болни луѓе.
Рани во устата и губење на апетитот
- Користете мека четка за заби.
- Исплакнете со солена вода.
- Обидете се со смути и мека храна.
По хемотерапија: Закрепнување и домашна нега
Па, што се случува откако ќе бидете отпуштени од клиниката?
Одмор и исхрана
Заморот може да ве погоди еден или два дена подоцна. Во ред е. Одморајте се доволно. Останете хидрирани и консумирајте мали, здрави оброци.
Последователни посети
Вашиот лекар ќе сака да набљудува како вашето тело се справува. Водете дневник за несаканите ефекти за да ги дискутирате за време на овие посети.
Имунолошкиот систем за поддршка
Вашето тело е поподложно по третманот. Грижете се за себе за одржување на добра хигиена, избегнувајте сурова храна и известете го вашиот лекар ако почувствувате треска.
Знаци за информирање на лекар
- Постојана треска
- Недостаток на здив
- Невообичаено крварење или модринки
Емоционално и ментално здравје за време на хемотерапија
Хемотерапијата не влијае само на вашето тело; таа го допира и вашиот дух.
- Емоционални предизвици: Природно е да се чувствувате преоптоварено, вознемирено, па дури и луто. Овие чувства се нормални.
- Системи за поддршка: Поврзете се со локална или онлајн група за поддршка. Понекогаш разговорот за вашето искуство го олеснува справувањето со тоа.
- Советување и терапија: Професионалната помош може да понуди алатки за справување. Не плашете се да побарате помош.
- Поддршка од семејството и старателите: Вклучете ги членовите на вашето семејство во вашето патување на лекување. Тие немаат ништо против да ви помогнат, дури и ако тоа е само молчеливо седење со вас за време на третманот.
Како хемотерапијата да се направи поудобна?
Подолу се дадени некои практични совети за хемотерапија пациенти:
- Облечете се во лабава, удобна облека бидејќи лесно се прилагодува за интравенски пристап.
- Спакувајте книги, подкасти, музика или книги за боење за да не ви биде здодевно додека чекате во болница.
- Останете хидрирани и пијте многу вода денот на третманот и денот по третманот.
- Следете како се чувствувате, запишувајте ги несаканите ефекти или едноставно пишувајте за вашите чувства.
- Медитирајте и правете вежби за дишење за да спречите анксиозност.
Заклучок
Хемотерапијата е патување. Не е лесна, но не мора да поминувате низ него слепо или сами. Разбирањето што да очекувате за време на хемотерапијата ви помага да го вратите чувството на контрола и подготвеност. Од првичната консултација до последната сесија, секој чекор е пресвртница.
Потпрете се на вашиот тим за нега, прифатете ја вашата мрежа за поддршка и, најважно од сè, слушајте го вашето тело. Ова е вашата борба и вие сте посилни отколку што мислите.
Имате повеќе прашања? Јавете се на EdhaCare и запомнете: не сте сами, опкружени сте со луѓе на кои им е грижа.
Често поставувани прашања (често поставувани прашања)
Колку долго ќе трае хемотерапијата?
Во зависност од тоа каков вид рак имате и како вашето тело реагира, некои примаат хемотерапија 3-6 месеци, други подолги циклуси.
Дали ќе можам да работам додека сум на хемотерапија?
Некои го прават тоа, особено ако нивните сесии се оддалечени еден од друг. Разговарајте за ова со вашиот лекар и работодавач за да одредите што е најдобро за вас.
Дали хемотерапијата е болна?
Самиот третман обично не е болен, но несаканите ефекти може да предизвикаат непријатност. Секогаш известете го вашиот тим за нега.
Може ли хемотерапијата да го излечи ракот?
Во повеќето случаи, да. Ова варира во зависност од видот на рак и колку рано е дијагностициран.
Што да јадам пред и по хемотерапија?
Јадете лесна, лесно сварлива храна однапред. Потоа, јадете меки, здрави оброци и пијте многу течности.