အဝလွန်ခြင်းကုသမှု

အဝလွန်ခြင်း သည် ခန္ဓာကိုယ် အဆီပိုများခြင်း နှင့် ပတ်သက်သော ရှုပ်ထွေးသော ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်းက အမြင်အာရုံပြဿနာထက် ပိုပါတယ်။ ၎င်းသည် အခြားဖျားနာမှုများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများစွာကို မြင့်တက်စေသည့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုး၊ ကိုလက်စထရောများခြင်း၊ အသည်းရောဂါ၊ အိပ်မပျော်ခြင်း နှင့် အချို့သော ကင်ဆာအမျိုးအစားများသည် ယင်းတို့ထဲမှ အချို့သော ဥပမာများဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ၎င်း၏ဆက်စပ်ရောဂါများဖြစ်သည့် မျက်စိကွယ်ခြင်း၊ ခြေလက်ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်းအတွက် လိုအပ်ချက်များသည် အဝလွန်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အမူအကျင့်အသစ်များကို ကျင့်သုံးခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်များစားခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပိုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
ချိန်းဆိုမှုကို ကြိုတင်မှာယူပါ။အဝလွန်ခြင်းအကြောင်း
BMI သုံးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အဆီတွေကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီတွေကို BMI နဲ့ တိုက်ရိုက်တိုင်းတာတာမဟုတ်ပါဘူး။ ကာယကြံ့ခိုင်သော အားကစားသမားများကဲ့သို့ အချို့သောလူများသည် ခန္ဓာကိုယ်အဆီပိုမရှိသော်လည်း BMI ကြောင့် အဝလွန်နေနိုင်သည်။ BMI (သို့) ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းကို အဝလွန်ခြင်းအတွက် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ မျိုးဗီဇ၊ အပြုအမူ၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ဟော်မုန်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အဝလွန်ခြင်းသည် ပုံမှန်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ၎င်းတို့ကို လောင်ကျွမ်းစေခြင်းထက် ကယ်လိုရီများကို ပိုမိုစားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
အဝလွန်ခြင်း၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
အဝလွန်ခြင်း၏ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက်၊ ကဲ့သို့သောစစ်ဆေးမှုများစွာရှိသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ BMI ကိုရှာဖွေခြင်း၊ ခါးလုံးပတ်ကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းနှင့်နောက်ထပ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုရှာဖွေခြင်း။ သင်၏ဆေးအဖွဲ့သည် သင်၏ယခင်ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ကြိုးပမ်းမှုများ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ သင်၏အစာစားချင်စိတ်နှင့် စားသောက်မှုအလေ့အထကို ထိန်းချုပ်ရန်လည်း ဆွေးနွေးနိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးပေးသူသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း သို့မဟုတ် BMI ကို ဆုံးဖြတ်သည်။ BMI သုံးဆယ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါက အဝလွန်သည်ဟု မှတ်ယူသည်။ လူတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်များမှာ သုံးဆယ်အထက် ကိန်းဂဏန်းများ ပိုများလာသည်။
အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပြီး နောက်ပြန်လှည့်နိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် အစီအစဉ်များအားလုံးသည် သင်၏စားသောက်မှုအလေ့အထကို ပြောင်းလဲရန်နှင့် ပိုမိုတက်ကြွစေရန် တောင်းဆိုပါသည်။ သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ကုသမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမည့် အစီအစဉ်တွင် ပါဝင်လိုစိတ်အပေါ် မူတည်ပါသည်။
Bariatric ခွဲစိတ်မှု၏ သက်ရောက်မှုများသည် အစာအိမ်တွင် မည်မျှပါဝင်နိုင်သည်၊ အာဟာရဓာတ်များကို ခန္ဓာကိုယ်က ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် နှစ်ခုပေါင်းစပ်မှုပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ အဖြစ်အများဆုံး bariatric လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပါဝင်သည်-
- အစာအိမ် Bypass လုပ်ရ: အစာအိမ်လမ်းကြောင်း ခွဲစိတ်မှု သည် bariatric ခွဲစိတ်မှု၏ အသုံးအများဆုံးပုံစံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် နည်းပညာအတွက် အဆင့်နှစ်ဆင့်ရှိသည်။ ပထမဦးစွာ အိတ်ငယ်တစ်ခုသည် အစာအိမ်၏ထိပ်ပိုင်းကို ကျန်ဗိုက်နှင့်ခွဲသည်။ အူသိမ်၏ပထမအပိုင်းကို ခွဲထုတ်လိုက်သောအခါ၊ အူသိမ်၏အောက်ခြေအဆုံးသည် အသစ်ဖန်တီးထားသော အစာအိမ်အတွင်းရှိ အိတ်ငယ်နှင့် ချိတ်ဆက်သည်။
- အင်္ကျီလက် Gastrectomy: အစာအိမ်၏ 80% ခန့်ကို ဖြတ်တောက်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ကျန်တာကတော့ ပိုက်ပုံစံ အိတ်တစ်ခုပါ။ အစာအိမ်သည် အရွယ်အစား လျော့နည်းခြင်းကြောင့် အစာများများ မထိန်းနိုင်တော့ပါ။
- အစာအိမ် Band: ချိန်ညှိနိုင်သော အစာအိမ်ကြိုးဝိုင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်၊ သေးငယ်သော အိတ်တစ်လုံးကို အစာအိမ်၏ထိပ်တစ်ဝိုက်တွင် ဆန့်ထုတ်ကာ ဖောင်းကားနေသော တီးဝိုင်းကို ဖန်တီးသည်။ လူနာများသည် မြန်မြန်ပြည့်သည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် အစာလျှော့သိုလှောင်နိုင်သည်။
အကူအညီ လိုအပ်ပါသလား။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများထံမှ အမြန်ပြန်ခေါ်ပါ။