Ayurveda

Trajtimi Ayurveda ka të bëjë me procesin e pastrimit të brendshëm, i cili pasohet nga një dietë e veçantë, ilaçe bimore, terapi masazhi, joga dhe meditim. Gjithçka ka të bëjë me punën në tre forca jetësore ose energji të njohura si dosha në sistemin tonë, të cilat formohen nga pesë elementë bazë të universit.

Dosha në një vështrim

• ·Vata Dosha

Praktikuesit Ayurvedic e konsiderojnë këtë si më të fuqishmin nga tre dosha. Ai rregullon disa procese themelore trupore, siç është ndarja e qelizave. Për më tepër, ai rregullon rrahjet e zemrës, frymëmarrjen, presionin e gjakut, gjendjen mendore dhe aftësinë e zorrëve për të eliminuar mbeturinat. Besohet se ju keni një shans më të lartë për të zhvilluar sëmundje duke përfshirë ankthin, astmën, sëmundjet e zemrës, problemet e lëkurës dhe artritin reumatoid nëse energjia juaj kryesore e jetës është vata.

• ·Pitta Dosha

Kjo energji rregullon hormonet tuaja të lidhura me oreksin, tretjen dhe metabolizmin. Besohet se ju keni një rrezik në rritje të zhvillimit të sëmundjeve që përfshijnë sëmundjen e Crohn-it, sëmundjet e zemrës, presionin e lartë të gjakut dhe infeksionet nëse është forca juaj kryesore e jetës.

• ·Kalpa Dosha

Kjo forcë jetike rregullon sistemin tuaj imunitar, peshën, rritjen e muskujve dhe forcën dhe stabilitetin e përgjithshëm fizik. Mund të shqetësohet duke fjetur gjatë gjithë ditës, duke konsumuar një sasi të tepërt të ëmbëlsirave dhe duke konsumuar vakte ose pije që janë tepër të kripura ose alkaline. Praktikuesit thonë se mund të zhvilloni yndyrë, diabet, kancer, astmë dhe sëmundje të tjera të frymëmarrjes nëse është energjia juaj kryesore e jetës.

Kështu, Ayurveda kur kombinohet me kujdesin mjekësor të rregullt, konvencional si një terapi shtesë, Ayurveda mund të jetë e dobishme. Pacienti përfiton nga trajtimi kur hiqen ndotësit, zvogëlohen simptomat, rritet rezistenca ndaj sëmundjeve, zvogëlohet shqetësimi dhe rritet harmonia e jetës. Në mjekësinë Ayurvedike, përdoren shumë barishte dhe bimë të tjera, duke përfshirë vajra dhe erëza të zakonshme

Konceptet e ndërlidhjes universale, konstituimi i trupit (prakriti) dhe forcat e jetës (doshas) janë baza kryesore e mjekësisë Ayurvedike.

Një pjesë integrale e kulturës tradicionale indiane është mjekësia Ayurvedic. Përkrahësit Ayurvedic citojnë historinë mijëravjeçare të përdorimit të ilaçit për të mbështetur besimin e tyre të fortë në efikasitetin e tij. Çrrënjosja e ushqimit të patretur nga trupi juaj është qëllimi i trajtimit, pasi ai mund të mbetet në trupin tuaj dhe të shkaktojë sëmundje. Procedura e pastrimit, e njohur si "panchakarma", synon të pakësojë simptomat tuaja dhe të sjellë trupin tuaj përsëri në ekuilibër. Për ta arritur këtë, një mjek Ayurvedic mund të përdorë pastrimin e gjakut, masazh, vajra medicinale, barishte, klizma ose laksativë.