ஆயுர்வேதம்

ஆயுர்வேத சிகிச்சையானது உட்புற சுத்திகரிப்பு செயல்முறையைப் பற்றியது, அதைத் தொடர்ந்து ஒரு சிறப்பு உணவு, மூலிகை வைத்தியம், மசாஜ் சிகிச்சை, யோகா மற்றும் தியானம். இது பிரபஞ்சத்தின் ஐந்து அடிப்படை கூறுகளால் உருவாக்கப்பட்ட நமது அமைப்பில் உள்ள தோஷங்கள் எனப்படும் மூன்று உயிர் சக்திகள் அல்லது ஆற்றல்களில் வேலை செய்வதாகும்.

தோசை ஒரு பார்வையில்

• ·வட்ட தோஷம்

ஆயுர்வேத மருத்துவர்கள் இதை மூன்று தோஷங்களில் மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாகக் கருதுகின்றனர். இது செல் பிரிவு போன்ற பல அடிப்படை உடல் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. கூடுதலாக, இது உங்கள் இதயத் துடிப்பு, சுவாசம், இரத்த அழுத்தம், மன நிலை மற்றும் கழிவுகளை அகற்றும் உங்கள் குடலின் திறனை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. உங்கள் முதன்மையான வாழ்க்கை ஆற்றல் வாதமாக இருந்தால், கவலை, ஆஸ்துமா, இதய நோய், தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் முடக்கு வாதம் உள்ளிட்ட நோய்களை வளர்ப்பதற்கான அதிக வாய்ப்புகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

• ·பிட்டா தோஷா

இந்த ஆற்றல் உங்கள் பசியின்மை தொடர்பான ஹார்மோன்கள், செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. கிரோன் நோய், இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் உங்கள் முதன்மை உயிர் சக்தியாக இருந்தால், நோய்களை உருவாக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு அதிகமாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

• ·கல்ப தோஷம்

இந்த முக்கிய சக்தி உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, எடை, தசை வளர்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் வலிமை மற்றும் நிலைத்தன்மையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. நாள் முழுவதும் தூங்குவது, அதிக அளவு இனிப்புகளை உட்கொள்வது மற்றும் அதிக உப்பு அல்லது காரத்தன்மை கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் தொந்தரவு செய்யலாம். உங்கள் முதன்மையான உயிர் சக்தியாக இருந்தால் கொழுப்பு, நீரிழிவு, புற்றுநோய், ஆஸ்துமா மற்றும் பிற சுவாச நோய்களை நீங்கள் உருவாக்கலாம் என்று பயிற்சியாளர்கள் கூறுகிறார்கள்.

எனவே, ஆயுர்வேதமானது வழக்கமான, வழக்கமான மருத்துவ பராமரிப்புடன் ஒரு துணை சிகிச்சையாக இணைந்தால், ஆயுர்வேதம் நன்மை பயக்கும். மாசுபாடுகள் அகற்றப்படும்போது, ​​அறிகுறிகள் குறையும் போது, ​​நோய் எதிர்ப்புத் தன்மை அதிகரிக்கும்போது, ​​கவலை குறையும் போது, ​​வாழ்க்கை நல்லிணக்கம் அதிகரிக்கும்போது நோயாளிக்கு சிகிச்சை பலன் கிடைக்கும். ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில், நிறைய மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்கள் மற்றும் பொதுவான மசாலாப் பொருட்கள் உட்பட பிற தாவரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன

உலகளாவிய ஒன்றோடொன்று இணைந்திருக்கும் கருத்துக்கள், உடலின் அமைப்பு (பிரகிருதி), மற்றும் உயிர் சக்திகள் (தோஷங்கள்) ஆகியவை ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின் முதன்மை அடிப்படையாகும்.

பாரம்பரிய இந்திய கலாச்சாரத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதி ஆயுர்வேத மருத்துவம். ஆயுர்வேத ஆதரவாளர்கள், மருந்தின் பல ஆயிரம் ஆண்டு கால பயன்பாட்டு வரலாற்றை, அதன் செயல்திறனில் தங்களின் வலுவான நம்பிக்கையை ஆதரிக்கின்றனர். உங்கள் உடலில் இருந்து செரிக்கப்படாத உணவை அகற்றுவதே சிகிச்சையின் நோக்கமாகும், ஏனெனில் அது உங்கள் உடலில் தங்கி நோயை உண்டாக்கும். "பஞ்சகர்மா" என்று அழைக்கப்படும் சுத்திகரிப்பு செயல்முறை, உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைத்து, உங்கள் உடலை சமநிலைக்கு கொண்டு வருவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதை நிறைவேற்ற, ஒரு ஆயுர்வேத மருத்துவர் இரத்த சுத்திகரிப்பு, மசாஜ், மருத்துவ எண்ணெய்கள், மூலிகைகள், எனிமாக்கள் அல்லது மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்தலாம்.