உடல் பருமன் சிகிச்சை

பிஎம்ஐ மூலம் உடல் கொழுப்பை நியாயமான முறையில் மதிப்பிடலாம். ஆனால் உடல் கொழுப்பு நேரடியாக பிஎம்ஐ மூலம் அளவிடப்படுவதில்லை. சில தனிநபர்கள், உடல் தகுதியுள்ள விளையாட்டு வீரர்களைப் போல, அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பு இல்லாதபோதும் கூட பிஎம்ஐ மூலம் பருமனாக இருக்கலாம். உடல் பருமனை கண்டறிய பிஎம்ஐ அல்லது உடல் நிறை குறியீட்டெண் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. மரபணுக்கள், நடத்தை, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஹார்மோன்கள் அனைத்தும் உடல் எடையை பாதிக்கின்றன; ஆயினும்கூட, உடல் பருமன் என்பது வழக்கமான தினசரி நடவடிக்கைகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் போது அவற்றை எரிப்பதை விட அதிக கலோரிகளை உட்கொள்வதன் விளைவாகும்.

உடல் பருமனைக் கண்டறிய, பல சோதனைகள் உள்ளன:

உடல் பரிசோதனை, மருத்துவ வரலாற்றை மறுபரிசீலனை செய்தல், பிஎம்ஐ கண்டறிதல், இடுப்பு சுற்றளவை தீர்மானித்தல் மற்றும் கூடுதல் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தேடுதல். உங்கள் மருத்துவக் குழு உங்கள் கடந்தகால எடை, எடை இழப்பு முயற்சிகள், உடல் செயல்பாடுகளின் நிலை மற்றும் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை ஆய்வு செய்யலாம். உங்கள் பசியைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் உணவுப் பழக்கம் குறித்தும் விவாதிக்கலாம். உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் அல்லது பிஎம்ஐயை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் தீர்மானிக்கிறார். முப்பது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பிஎம்ஐ பருமனாகக் கருதப்படுகிறது. முப்பதுக்கும் மேற்பட்ட எண்ணிக்கையால் ஒருவரது ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படும் ஆபத்துகள் மேலும் அதிகரிக்கின்றன.

அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பல தடுக்கக்கூடியவை மற்றும் மீளக்கூடியவை. அனைத்து எடை இழப்பு திட்டங்களும் உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றி மேலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று கோருகின்றன. உங்களுக்கான சரியான சிகிச்சை முறைகள் உங்கள் எடை, உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் எடை இழப்புத் திட்டத்தில் பங்கேற்க உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது.

பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சையின் விளைவுகள் வயிற்றில் எவ்வளவு உணவைக் கொண்டிருக்கும், உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வளவு நன்றாக உறிஞ்சும் அல்லது இரண்டின் கலவையைப் பொறுத்து மாறுபடும். பேரியாட்ரிக் நடைமுறைகளின் மிகவும் பொதுவான வகைகள்:

•         இரைப்பை பைபாஸ்: இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை என்பது பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சையின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்றாகும். எளிமையாகச் சொல்வதானால், நுட்பத்திற்கு இரண்டு படிகள் உள்ளன. முதலில், ஒரு சிறிய பை வயிற்றின் மேல் பகுதியை மற்ற வயிற்றில் இருந்து பிரிக்கிறது. சிறுகுடலின் முதல் பகுதி துண்டிக்கப்படும் போது, ​​சிறுகுடலின் கீழ் முனை வயிற்றில் புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட சிறிய பையுடன் இணைகிறது.
•         ஸ்லீவ் காஸ்ட்ரெக்டோமி: இது வயிற்றின் 80% பகுதியை வெட்டுவதை உள்ளடக்கியது. எஞ்சியிருப்பது ஒரு ஸ்லீவ், இது ஒரு குழாய் வடிவ பை. வயிற்றில் அதன் அளவு குறைவதால் அதிக உணவை வைத்திருக்க முடியாது.
• இரைப்பை இசைக்குழு: அனுசரிப்பு இரைப்பைப் பட்டையின் ஒரு பகுதியாக, ஒரு ஊதப்பட்ட பட்டை வயிற்றின் மேற்பகுதியைச் சுற்றி நீட்டி, மேலே ஒரு சிறிய பையை உருவாக்குகிறது. நோயாளிகள் குறைந்த உணவைச் சேமிக்க முடியும், ஏனெனில் அவர்கள் வேகமாக நிரம்புவதை உணர்கிறார்கள்.