Fibromiyalji Tedavisi

Fibromiyaljiyi tedavi etmek kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir. Ağrıyı hafifletmek ve uykuyu iyileştirmek için ağrı kesiciler, antidepresanlar ve antikonvülzanlar gibi ilaçlar reçete edilebilir. Fizik tedavi ve düzenli egzersiz esnekliği artırmaya ve sertliği azaltmaya yardımcı olabilir. Bilişsel-davranışçı terapi, stresi yönetmeye ve durumun duygusal yönleriyle baş etmeye yardımcı olur.

Dengeli beslenme, yeterli dinlenme ve stres azaltma tekniklerini içeren yaşam tarzı düzenlemeleri, semptomların en aza indirilmesi ve genel refahın iyileştirilmesi açısından çok önemlidir. 

Fibromiyaljinin Nedenleri

Diğer insanlara kıyasla fibromiyalji hastalarının dokunmaya veya gerçek ağrıya karşı hassasiyetleri genellikle artmıştır. Buna rağmen tıp uzmanları doğrudan bir bağlantı kanıtlayamamıştır; bunun yerine fibromiyaljinin beynin vücuda ağrı sinyalleri gönderen nörotransmitterleri üretmek için kullandığı genlerdeki bir mutasyondan kaynaklanabileceğini düşünmektedirler.

Fibromiyaljik belirtiler

Fibromiyaljide yaşanan iki yaygın semptom ağrı ve yorgunluktur. Diğer semptomlar şunlardır:

• Yorgunluk.
• Kas ağrısı veya hassasiyeti.
• Baş ağrısı ve migren.
• Yüz ve çene ağrısı (temporomandibular eklem bozuklukları).
• İshal veya kabızlık gibi mide veya sindirim sorunları.
• Mesane kontrolü ile ilgili sorunlar. 

Fibromiyaljinin zihinsel ve duygusal belirtileri şunlardır:

• Hafızayla ilgili sorunlar (bazen “fibro sis” veya “beyin sisi” olarak adlandırılır)
• Kaygı
• Depresyon
• Uykusuzluk ve diğer uyku bozuklukları.

Fibromiyalji Tedavisi İçin Tanı ve Testler

Fibromiyalji tanısı herhangi bir teste bağlı olamaz. Çoğunlukla tanı, tıbbi bir eleme süreci olan ayırıcı tanının bir parçasıdır. Sağlık uzmanınız, semptomların diğer rahatsızlıklarla benzerliğine göre tanı koyacaktır. Bu sizi daha ileri tanıya götürür.

Fibromiyalji tanısı alabilmek için en önemli kriter hastanın en az üç ay boyunca yaygın ağrı yaşamasıdır.

Kriteri karşılamak için kişinin aşağıdaki beş alandan en az dördünde ağrı hissetmesi gerekir:

• omuz, kol veya çene gibi sol üst bölge
• omuz, kol veya çene gibi sağ üst bölge
• kalça, popo veya bacak gibi sol alt bölge
• kalça, basen veya bacak gibi sağ alt bölge
• boyun, sırt, göğüs veya karın bölgesini içeren eksenel bölge.

test

Fibromiyaljiyi kesin olarak teşhis edebilecek tek bir test yoktur; ancak doktorunuz tanı koymak için çeşitli testleri ve semptomlarınızı bir arada kullanabilir:

• D vitamini
• Tiroid fonksiyon testleri.
• Anti-nükleer antikor.
• Eritrosit sedimantasyon hızı.
• Siklik sitrüline peptid testi.
• Çölyak serolojisi.
• Tam kan sayımı.
• Romatoid faktör.

Fibromiyalji tanısı öncelikle bir sağlık uzmanı tarafından yapılan klinik değerlendirmeye dayanarak konur. Fibromiyaljiyi kesin olarak teşhis eden spesifik bir laboratuvar testi veya görüntüleme çalışması yoktur. Teşhis kapsamlı bir tıbbi öyküyü, fizik muayeneyi ve semptomların tartışılmasını içerir.

Fibromiyalji tedavisi semptomları yönetmeye ve hastanın yaşam kalitesini iyileştirmeye odaklanır. Ağrıyı yönetmeye, uykuyu iyileştirmeye ve diğer semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için ağrı kesiciler, antidepresanlar ve antikonvülzanlar reçete edilebilir.

BDT bireylerin başa çıkma stratejileri geliştirmelerine, stresi yönetmelerine ve genel psikolojik sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olabilir. Çeşitli farklı terapiler, fibromiyaljinin vücudunuz ve yaşamınız üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olabilir.