Оё шумо аз мубориза бо талафоти мӯй хаста шудаед? Шумо танҳо нестед. Пайдо кардани мӯи борик ё холигии намоён дар пӯсти шумо метавонад ғамгин бошад.
Бо дарназардошти он, ки талафоти мӯй одатан осеб намедиҳад, фаҳмидани он, ки мӯи сари шумо борик шуда истодааст, метавонад ташвишовар бошад, алахусус агар шумо фосила байни мӯй ва минтақаҳоеро, ки пӯсти саратон нишон медиҳад, бинед. Хушбахтона, якчанд равишҳо барои муолиҷаи мӯй ва пешгирии зарари минбаъда мавҷуданд.
Чаро мӯи шумо борик мешавад?
Сабабҳои маъмултарини талафоти мӯи вобаста ба синну сол ду ҳолати маъмулӣ мебошанд.
Аз даст додани мӯйҳои мардона ё занона, ки маъмулан бо номи алопесияи андрогенетикӣ маълум аст, намуди маъмултарин аст. Аломати аввал лоғар шудани мӯй мебошад. Чӣ қадаре ки риштаҳои мӯй нозук бошанд, фолликулаҳои мӯй ҳамон қадар хурдтар мешаванд. Ба гуфтаи доктор Кэти Ҳуанг, ёвари профессори дерматологияи Мактаби тиббии Ҳарвард ва ҳаммудири клиники талафоти мӯй дар беморхонаи Бригам ва занон, ки ба Ҳарвард вобаста аст, баъзан фолликулаҳои мӯй тавлиди мӯйро комилан қатъ мекунанд.
Тағйироти гормонҳои марбут ба пиршавӣ ё ирсият метавонад сабаби ин гуна талафоти мӯй бошад. Он тадриҷан ва мувофиқи намунаҳои хоси мардон ва занон рух медиҳад. Мардон метавонанд дар маъбадҳо ё болои сарашон лоғар шуда бошанд ё хати мӯйи пеши онҳо коҳиш ёбад. Ба гуфтаи доктор Хуан, он метавонад ба аксари хати мӯй дар занон ё танҳо ба минтақаҳои мушаххас, ба монанди қисмати марказӣ, маъбадҳо ва минтақаи пӯсти пеши сар таъсир расонад. «Аммо дар алопесияи андрогенӣ занон бемӯй намешаванд.
Истилоҳи "телоген эффлювиум" ба як намуди дигари паҳншудаи талафоти мӯй ишора мекунад. Ин гуна лоғаршавӣ зуд рух медиҳад ва аксар вақт дар натиҷаи фишори эмотсионалӣ ё ҷисмонӣ ба вуҷуд меояд. Он метавонад пас аз ҷарроҳӣ, сирояти масона ё баланд шудани ҳарорати бадан рух диҳад. Ба гуфтаи доктор Хуанг, рехтан низ метавонад дар посух ба доруи нав ё мушкилоти асосии тиббӣ рух диҳад.
Илова бар ин, якчанд ихтилоли тиббӣ, норасоии ғизо, стресс ва таърихи оилавӣ метавонанд боиси рехтани мӯйҳо шаванд. Доруҳо, тағир додани парҳез ва дигар тадбирҳо метавонанд вобаста ба он, ки боиси он мешавад, барои табобати мӯйҳои борик истифода шаванд.
Омилҳое, ки метавонанд ба талафоти иловагии мӯй мусоидат кунанд incлуда:
- омилҳои ирсӣ ё ирсӣ, ки коршиносони соҳаи тиб алопесияи андрогенӣ меноманд
- синну соли калонсол, аз сабаби суст шудани мӯй
- alopecia areata, ки як ҳолати аутоиммунӣ мебошад
- алопесияи доғдор, ки дар он илтиҳоб фолликулаҳои мӯйро нест мекунад
- табобати саратон ва баъзе дигар доруҳо
- стресс
- таваллуд
- табобатҳои мӯй, аз қабили пермҳо, рангҳо ва релаксантҳои мӯй
- кашидан ё кашидани мӯй, масалан, ҳангоми ороиш ё рафъи стресс
- тағироти гормоналӣ, эҳтимолан аз сабаби ҳолати сипаршакл ё менопауза
- ҳолати саломатӣ, ба монанди псориази пӯст ё сироят
- норасоии ғизо, масалан, норасоии биотин, руҳ, оҳан ё сафеда
- заҳролудшавӣ бо мышьяк, таллий, симоб ё литий
- истеъмоли миқдори зиёди витамини А ё иловаҳои селен
Омилҳои генетикӣ ва гормоналӣ боиси алопесияи андрогенетикӣ мешаванд, ки аксар вақт дар доираҳои тиббӣ ҳамчун мӯйҳои мардона ва занона маълуманд.
Дар ИМА, ба он тақрибан 30 миллион зан ва 50 миллион мард таъсир мерасонад. Мувофиқи маълумоти сарчашмаҳои мӯътамад, он тақрибан нисфи тамоми одамонро дар як вақт таъсир хоҳад кард. Гарчанде ки ин беморӣ метавонад ба ҳар як шахс дар ҳама синну сол таъсир расонад, он бештар дар мардони 50 сола ва калонтар, занони аз менопауза гузаштан ва онҳое, ки аъзои наздики оилаашон гирифтори алопесияи андрогенӣ мебошанд, паҳн мешавад.
Парҳез - Барои пешгирии борикшавии мӯйҳо бояд риоя шавад
Бадани ба моддаҳои ғизоӣ ниёз дорад Манбаи боэътимод барои сохтани риштаҳои нави мӯй ва нигоҳ доштани фолликулаҳои мӯй. Камғизоӣ, сатҳи пасти протеин ва витамини камбудиҳо метавонанд хатари талафоти мӯйро зиёд кунанд.
Олимон сатҳи пасти маводи ғизоии зеринро дар одамони гирифтори мӯи мӯй ва дигар тағйироти мӯй муайян карданд:
- протеин
- оҳан
- руҳ
- витамини B3, ё ниацин
- кислотаҳои равғанӣ
- Селен
- витамини D
- biotin
Норасоии ғизо инчунин метавонад боиси:
- шохаҳои мӯи шикаста
- намуди кунд ба мӯй
- хушкии пӯст ва сар
- мӯи камранг, равшан дар кӯдакон
Парҳези мутавозин метавонад ба рушди мӯи қавӣ ва солим мусоидат кунад. Дар баъзе ҳолатҳо, духтур метавонад иловаҳои иловагӣ таъин кунад.
Дар бораи витамини D маълумот гиредfяхбандӣ ва рехтани мӯй дар ин ҷо.
стресс
Эфлювиуми телоген як намуди бедоршавии мӯй мебошад. Он аксар вақт шадид аст, яъне он ногаҳон ва дар муддати маҳдуд рух медиҳад, аммо он метавонад музмин ё дарозмуддат бошад. Он метавонад якчанд моҳ пас аз таҷрибаи стресс рӯй диҳад.
Effluvium телоген метавонад аз фишори ҷисмонӣ ё эмотсионалӣ барояд, ба мисли:
- бемории шадиди табларза
- сирояти шадид
- ҷарроҳӣ
- ҷароҳати травматикӣ
- паст шудани сатҳи эстроген пас аз таваллуд
- парҳези қатъӣ
- сатҳи пасти сафеда ё оҳан
- истифодаи баъзе доруҳо
- фишори эмотсионалӣ, барои намуна, бо сабаби аз даст додани шахси наздик, талоқ ё ҳаракати калон
Дар ҳолатҳои шадид, мӯй одатан дубора мерӯяд. Дар ҳолатҳои музмин, рехтан метавонад идома ёбад, аммо шахс одатан сари оқилонаи мӯйро нигоҳ медорад.
Ногаҳон ва тадриҷан талафоти мӯй
Зарари мӯй аз сабаби пиршавӣ тамоюли тадриҷан ба амал меояд, бо тағирот ба амал меояд якчанд сол
Бо вуҷуди ин, талафоти мӯй баъзан метавонад зудтар ба амал ояд моҳҳо ё ҳатто ҳафтаҳо.
Ин метавонад бо:
- муолиҷаи саратон
- алопексия areata
- сироятњои
- баъзе доруҳо
- стресс
- тағйироти гормоналӣ, ба монанди пас аз таваллуд ё бо сабаби мушкилоти сипаршакл
- алопесияҳои илтиҳобӣ, аз қабили алопесияи марказии центрифугаи сикатриалӣ, маъмулан дар тоҷи сар дар занони сиёҳпӯст ва мардон рух медиҳанд.
Агар шахс ба таври ғайричашмдошт ва зуд рехтани мӯй дошта бошад, бояд ба духтур муроҷиат кунад. Онҳо метавонанд барои табобати як ҳолати аслӣ ниёз дошта бошанд.
Табобати як метавонад барои пешгирии резиши мӯй пайравӣ кунад
Табобати борикшавии мӯй аз сабаб вобаста аст.
Миноксидил ва финастерид дорои Идораи ғизо ва маводи мухаддир (FDA) мебошанд. тасдиќ барои табобати алопесияи андрогенӣ.
Миноксидил
Миноксидил бо қувватҳои 2% ё 5% меояд. Одамон маҳсулотро мустақиман ба минтақаҳои борикшудаи мӯй истифода мебаранд.
Афзоиши мӯй метавонад 6-12 моҳро дар бар гирад, аммо агар шахс истифодаи табобатро қатъ кунад, рехтани мӯй такрор мешавад.
Таъсири эҳтимолии тарафҳо инҳоро дар бар мегиранд:
- дерматити тамос
- нороіатии пўст
- аз ҳад зиёд афзоиши мӯй дар рӯй ва дигар минтақаҳои бадан
Финастер
Финастер (Propecia) як доруи даҳонӣ аст. Як шахс ҳар рӯз 1 миллиграмм мегирад.
Духтурон ин доруро барои мардон ва духтарон дар давраи балоғат ва менопауза таъин мекунанд, ки пас аз истифодаи миноксидил беҳбудиро мушоҳида накардаанд.
Таъсири эҳтимолии тарафҳо инҳоро дар бар мегиранд:
- халалдор erectile
- libido-ро кам мекунад
- гинекомастия
Ҳимояи хона
- Гарчанде ки на ҳама доруҳои хонагӣ аз ҷиҳати илмӣ нишон дода шудаанд, ки афзоиши мӯйро афзоиш медиҳанд, чанде вуҷуд доранд, ки метавонанд.
- Пеш аз истифодаи доруҳои хонагӣ барои талафоти мӯй, аз ҷумла табобати гиёҳӣ, шахс бояд ба духтур муроҷиат кунад.
- Хӯрокҳоеро, ки барои мӯи шумо муфиданд, истеъмол кунед.
- Барои мӯи солим, сафедаҳо, липидҳо ва витаминҳо ва минералҳои мушаххас муҳиманд.
- Ғизоҳое, ки дорои моддаҳои ғизоӣ мебошанд, ки ба солимии мӯй мусоидат мекунанд, инҳоянд:
- Чормағзҳои Бразилия, ки аз селен бой ҳастанд, чормағз, дигар манбаи аълои кислотаҳои равғании омега-3, тухм, ки дар сафеда ва биотин зиёданд ва маҳсулоти ширӣ, ки метавонанд сатҳи витамини D-ро баланд кунанд
Массаж кардани пӯсти сар:
Баланд бардоштани гардиши хун инчунин тавассути масҳ кардани пӯсти сар ба даст оварда мешавад. Ин ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Молидани равғанҳои эфирӣ ба пӯсти сар ва бо нарм масҳ кардани он метавонад бартариҳои дигарро пешниҳод кунад.
Табиати табиии иловагӣ
Арзёбии табобати алтернативии алопесия дар соли 2019 нишон дод, ки моддаҳои зерин метавонанд афзоиши мӯйро ҳавасманд кунанд:
Процианидинҳо, як синфи антиоксидантҳои флавоноидҳо, ки дар себ, дорчин ва ангур мавҷуданд; капсаицин, пайвастагие, ки дар қаламфури чили сурх мавҷуд аст; женьшень, гиёҳест, ки дар анъанаҳо ҳамчун табобат барои рехтани мӯй истифода мешавад; гели сирпиёз, аз сабаби агентҳои зиддимикробӣ ва хосиятҳои зидди илтиҳобӣ; шарбати пиёз, ки метавонад фолликулаҳои мӯйро ҳавасманд кунад; ва кофеин, ки метавонад паҳншавии ҳуҷайраҳо ва афзоиши мӯйро ҳавасманд кунад.
Мо дар EdhaCare нақшаҳои табобати тиббии дастрас ва фармоиширо бидуни қурбонии нигоҳубини баландсифат пешниҳод менамоем. Тафсилоти боэътимод ва дақиқро дар бораи ташхиси худ ва табобатҳои дастрас дар Ҳиндустон пайдо кунед.
Бо мутахассисони мо вохӯрии саломатии худро фармоиш диҳед. Барои фармоиш додани вохӯрӣ клик кунед.