ফ্যাটি লিভার রোগের বিকাশ ঘটে যখন আপনার শরীরে অতিরিক্ত চর্বি থাকে এবং এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে হজম করতে অক্ষম হয়। সেখানে চর্বি কোষ জমা হওয়ার ফলে লিভার ফুলে যায় এবং উচ্চ মাত্রার ট্রাইগ্লিসারাইড জমা করে। যদিও একটি ফ্যাটি লিভার প্রায়শই সম্পূর্ণ লিভার ব্যর্থতার পর্যায়ে যায় না, লিভার পুনরুদ্ধার করতে পারে। আপনি যদি স্বাস্থ্যকরভাবে খান এবং সতর্কতা অবলম্বন করেন তবে আপনি ক্ষতি পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারেন।
আপনার লিভার সঠিকভাবে কাজ না করলে রাতে ভাল ঘুমানো কঠিন হতে পারে। একটি বৈজ্ঞানিক অনুসন্ধান যা প্রকাশিত হয়েছিল মিশরীয় জার্নাল অফ চেস্ট ডিজিজ এবং যক্ষ্মা এই তত্ত্ব নিশ্চিত করেছেন। মেনোফিয়া ইউনিভার্সিটি হাসপাতাল 2012 সালে ত্রিশজন সিরোসিস রোগীর উপর একটি সমীক্ষা চালায়। তাদের ফলাফল দ্ব্যর্থহীনভাবে লিভারের সমস্যা এবং ঘুমের অভাবের মধ্যে একটি যোগসূত্র দেখায়।
নিম্নলিখিত 10 টি লক্ষণ রয়েছে যার দ্বারা আপনি একটি ফ্যাটি লিভার সমস্যা নির্ধারণ করতে পারেন:
1. আপনার পেট গর্ভবতী পেটের মত ফুলে গেছে। আপনি যদি অত্যধিক খাবার খান বা উচ্চ লবণযুক্ত খাবার খান তবে আপনার পেট ফুলে যাবে। ফলে পেটে তরল জমা হওয়াও লিভার ফেইলিউরের ইঙ্গিত বহন করে। শরীরে টক্সিন তরল ধরে রাখার দিকে পরিচালিত করে, যা অ্যাসাইট নামে পরিচিত। লিভার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করতে ব্যর্থ হলে বিস্তৃত লক্ষণ থাকবে। শোথ কত তাড়াতাড়ি উঠতে বা পড়ে যেতে পারে, তাই অ্যাসাইটস নির্ণয় করা চ্যালেঞ্জিং। একজন পুরুষের পেটের বৃদ্ধি হতে পারে যা তাকে নয় মাসের গর্ভবতী দেখায়। ফলস্বরূপ, একজন মহিলা বিশ্বাস করতে পারেন যে তিনিও গর্ভবতী।
2. আপনার ত্বকের চুলকানি: ত্বকে চুলকানি হল প্রথম ইঙ্গিতগুলির মধ্যে একটি যে আপনার লিভারে কিছু ভুল আছে। এই অসুখটি এর ক্লিনিকাল নাম, প্রাইমারি বিলিয়ারি কোলাঞ্জাইটিস দ্বারা পরিচিত। এই অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গে প্রদত্ত বৈকল্য দ্বারা পিত্ত নালীগুলির ক্ষতির ফলে পিত্তের একটি বিল্ড আপ হয়।
3. চোখ হলুদ: আপনি যখন আয়নায় তাকান তখন আপনার চোখের সাদা অংশে হলুদ আভা দেখা অস্বস্তিকর হতে পারে। কিন্তু এটিকে জন্ডিস বলা হয় এবং শরীরে বিলিরুবিন জমা হওয়াই এর মূল কারণ। লিভার শরীর থেকে অতিরিক্ত বিলিরুবিন বের করতে শুরু করবে। হেপাটাইটিস বি, ফ্যাটি লিভার এবং সিরোসিসের কারণে চোখ হলুদ হয়ে যেতে পারে।
4. আপনার স্মৃতির সমস্যা আছে: আপনার লিভার ব্যর্থ হলে রক্তে টক্সিন জমে আপনার মস্তিষ্কে প্রভাব ফেলতে পারে। শিল্প খাত, বা হেন, এই গুরুতর অবস্থার জন্য ক্লিনিকাল শব্দ, যার জন্য জরুরি চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
5. আপনি ক্রমাগত ক্লান্ত: অনেক অসুস্থতা একটি লক্ষণ হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সহ উপস্থিত হতে পারে। কিন্তু সম্ভবত কারণ একটি অসুস্থ লিভার। ভারতের খ্রিস্টান মেডিকেল কলেজ থেকে 2006 সালে একটি গবেষণা করা হয়েছিল। তারা আবিষ্কার করেছে যে ফ্যাটি লিভারের মতো অবস্থা যখন লিভারের কার্যকারিতা ব্যাহত করে তখন অক্সিডেটিভ স্ট্রেস ঘটে।
6. আপনার ওজন বাড়ছে বা কমছে: অনিচ্ছাকৃতভাবে ওজনে তীব্র বৃদ্ধি বা হ্রাস একটি ফ্যাটি লিভার নির্দেশ করতে পারে। ক্ষতি বাড়ে কি লিভার সিরাজিস. দাগ অবশেষে সুস্থ লিভারের টিস্যু প্রতিস্থাপন করে। দাগের কারণে অঙ্গটির সঠিকভাবে কাজ করতে না পারা আপনার বিপাককে পরিবর্তন করতে পারে। যেকোনো উপায়ে 10 থেকে 15 পাউন্ডের বেশি ওজনের ওঠানামা থাকলে একটি মূল্যায়ন করা প্রয়োজন।
7. আপনার গোড়ালি এবং পায়ে শোথ রয়েছে: মদ খাওয়া এবং স্থূলতা দুটি কারণ যা লিভারের রোগকে বাড়িয়ে তোলে। অতএব, আপনি আশা করবেন না যে পা এবং গোড়ালিতে খুব বেশি তরল থাকা লিভারের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হবে। বুঝুন যে শোথ কার্ডিয়াক সমস্যা সহ বিভিন্ন শারীরিক ব্যাধির কারণে হতে পারে। এটি শুধুমাত্র একটি ইঙ্গিত যে আপনার লিভার সঠিকভাবে কাজ করছে না।
8. আপনার শরীরের ক্ষত সহজে: আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে সহজেই ক্ষত হওয়া স্বাভাবিক। আপনার ত্বক পাতলা হয়ে যায়, যা আপনার শরীরে এমন দাগ হতে পারে যা মনে হয় না। অপ্রত্যাশিত ক্ষতগুলি নির্দেশ করতে পারে যে আপনার যকৃতের সমস্যা থাকলে লিভার সঠিকভাবে কাজ করছে না। এই উল্লেখযোগ্য অঙ্গের অবস্থার সাথে ক্ষতের তীব্রতা বাড়তে পারে।
9. আপনার প্রস্রাব গাঢ়: যকৃতে চর্বি একটি বিরল অবস্থার মধ্যে যা কালো প্রস্রাব হতে পারে। উচ্চ বিলিরুবিনের মাত্রা থেকে উদ্ভূত প্রস্রাবের সমস্যাগুলিও আপনার ত্বক এবং চোখের হলুদ হওয়ার জন্য দায়ী। আপনার ক্ষতিগ্রস্থ লিভার কিডনিকেও প্রভাবিত করে, তাই তারা আপনার প্রস্রাব থেকে এই সমস্ত বিলিরুবিন অপসারণ করতে অক্ষম।
10. আপনার একাগ্রতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়. যদিও মেমরির ব্যাধি প্রত্যেকের জন্য একটি সাধারণ ঘটনা, তবে এগুলি সাধারণত লিভারের সমস্যার ইঙ্গিত দেয় না। কিন্তু যদি আপনি ধারাবাহিকভাবে একাগ্রতার সাথে লড়াই করেন তবে এটি একটি মূল্যায়নের সময়।
যকৃত স্ব-পুনরুজ্জীবিত হয়। আপনি কি জানেন যে আপনার লিভারের অর্ধেক অংশ কেটে ফেললেও তা আবার বেড়ে যায়?
এটি শরীরের একমাত্র অঙ্গ যা ক্ষতি মেরামত এবং পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা রাখে। তবুও, ক্ষতি পূর্বাবস্থায় আনতে অনেক কিছুর প্রয়োজন আছে। প্রথমে আপনাকে লেবু পানি দিয়ে আপনার শরীর ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে। দ্বিতীয়ত, দ্রুত কোনো অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য আপনার কম-কার্ব বা কম-সোডিয়াম ডায়েট অনুসরণ করা উচিত।
অবশেষে, অধ্যয়নগুলি লিভারে দুধের থিসলের মতো ভেষজ প্রতিকার গ্রহণের উল্লেখযোগ্য প্রভাব প্রদর্শন করেছে। আপনার চিকিত্সক দ্বারা বাহিত নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা আপনাকে আপনি কিভাবে করছেন তা ট্র্যাক করার অনুমতি দেবে। লিভারের কোনো ক্ষতি রক্তে এবং সিটি স্ক্যানের মতো পরীক্ষায় দৃশ্যমান হবে।
আমরা Edhacare-এ উচ্চ-মানের যত্নের ত্যাগ ছাড়াই সাশ্রয়ী মূল্যের এবং কাস্টমাইজযোগ্য চিকিৎসার পরিকল্পনা প্রদান করি। আপনার রোগ নির্ণয় এবং ভারতে উপলব্ধ চিকিত্সা সম্পর্কে নির্ভরযোগ্য এবং সুনির্দিষ্ট বিবরণ খুঁজুন।
আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে আপনার স্বাস্থ্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন। অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে ক্লিক করুন.