آشنایی با علائم سرطان پروستات

سرطان پروستات یک نوع سرطان شایع در مردان است، اما در مراحل اولیه بسیار قابل درمان است. علائم سرطان پروستات در همه زمان ها خیلی برجسته نیستند. حدود 85 درصد از سرطان های پروستات در طول آزمایش های غربالگری اولیه قبل از اینکه بیمار علائمی را بروز دهد، شناسایی می شود. سرطان پروستات شایع ترین سرطانی است که مردان را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد. انجمن سرطان آمریکا (ACS) پیش بینی می کند که در سال 2021 حدود 248,530 تشخیص جدید سرطان پروستات و تقریباً 34,130 مرگ ناشی از این نوع سرطان وجود خواهد داشت. سرطان پروستات ممکن است در مراحل اولیه خود هیچ علامت یا علامتی ایجاد نکند. 

در این وبلاگ جامع، ما به پیچیدگی‌های علائم سرطان پروستات می‌پردازیم و این دشمن اغلب نادیده گرفته شده و در عین حال مهیب را روشن می‌کنیم.

علل 

محققان در مورد علت دقیق سرطان پروستات مطمئن نیستند. این بیماری زمانی ایجاد می شود که تغییرات خاصی، معمولاً در سلول های غده ای رخ می دهد. هنگامی که سلول های غده پروستات غیر طبیعی به نظر می رسند، پزشک ممکن است این تغییرات را به عنوان نئوپلازی داخل اپیتلیال پروستات (PIN) معرفی کند. تقریباً 50٪ منبع مورد اعتماد همه مردان بالای 50 سال دارای پین هستند.

در ابتدا تغییرات آهسته خواهد بود و سلول ها سرطانی نخواهند بود. با این حال، آنها می توانند با گذشت زمان سرطانی شوند. سلول های سرطانی می توانند درجه بالا یا پایین باشند. سلول های درجه بالا بیشتر احتمال دارد رشد کنند و گسترش پیدا کنند، در حالی که سلول های با درجه پایین به احتمال زیاد رشد نمی کنند و باعث نگرانی نمی شوند.

درباره پروستات بدانید 

پروستات، غده کوچکی که در زیر مثانه و جلوی راست روده قرار دارد، نقشی اساسی در سلامت باروری مردان دارد. عملکرد طبیعی پروستات که مسئول تولید مایع منی است، زمانی که سلول‌های غیرطبیعی شروع به تکثیر می‌کنند، مختل می‌شود و منجر به تشکیل تومور می‌شود - مشخصه سرطان پروستات. علائم سرطان پروستات گاهی اوقات بسیار شدید است. برای پیشگیری سریع، همیشه بهتر است علائم پروستات را زودتر بررسی کنید. 

مرحله بندی معمولاً میزان سرطان در بدن و میزان جدی بودن سرطان را توصیف می کند. دانستن مرحله سرطان پروستات می تواند به فرد کمک کند تا بفهمد چه چیزی باید انتظارش را داشته باشد و تصمیمات مربوط به درمان را تعیین می کند.

مرحله بندی سرطان پیچیده است و عوامل مختلفی را به همراه دارد. معمولاً هرچه این تعداد کمتر باشد، سرطان کمتر گسترش یافته است. مراحل ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• مرحله اول: سرطان فقط در غده پروستات وجود دارد.
• مرحله دوم: سرطان هنوز از پروستات منتشر نشده است، اما سطح PSA در فرد بالاتر خواهد بود.
• مرحله III: سرطان ممکن است به بافت های مجاور سرایت کرده باشد.
• مرحله IV: سرطان ممکن است به نقاط دوردست بدن سرایت کرده باشد.

علائم سرطان پروستات

اگرچه علائم هشدار دهنده اولیه سرطان پروستات نادر هستند، گاهی اوقات مردان علائم را قبل از تشخیص تجربه می کنند. شدت علائم ممکن است به محل قرارگیری سرطان در پروستات و میزان پیشرفت آن بستگی داشته باشد. 

با این حال، داشتن هر یک از این علائم لزوماً به این معنی نیست که شما سرطان پروستات دارید یا این بیماری فراتر از مراحل اولیه پیشرفت کرده است. 

علائم ادراری

• نیاز به تکرر ادرار به خصوص در شب
• مشکل در شروع ادرار یا نگه داشتن ادرار
• جریان ضعیف یا قطع شده ادرار
• ادرار دردناک یا سوزش
• هماچوری (خون در ادرار)

علائم نعوظ و انزال

• مشکل در دستیابی یا حفظ نعوظ
• انزال دردناک
• خون در نطفه
• کاهش حجم انزال (اگرچه هیدراتاسیون، رژیم غذایی و دفعات انزال بیشتر از سرطان پروستات بر حجم مایع تاثیر می گذارد)

علائم اندام تحتانی

• درد یا سفتی مکرر در قسمت تحتانی کمر، باسن یا بالای ران
• تورم در اندام تحتانی

نشانه های رایج

تغییرات ادراری:

• تکرر ادرار، به ویژه در شب، ممکن است نشانه سرطان پروستات باشد.
• مشکل در شروع یا توقف ادرار.
• تضعیف یا قطع جریان ادرار.
• نیاز فوری به ادرار کردن
• خون در ادرار یا منی:
• وجود خون در ادرار یا مایع منی.
• رنگ صورتی در ادرار که می تواند نشان دهنده تغییرات عروقی مرتبط با سرطان پروستات باشد.

اختلال در نعوظ:

• سرطان پروستات ممکن است بر عملکرد نعوظ تأثیر بگذارد و منجر به مشکلاتی در دستیابی یا حفظ نعوظ شود.
• درد و ناراحتی:
• ناراحتی یا درد در هنگام انزال.
• درد یا سفتی در قسمت تحتانی کمر، لگن یا ران، که نشان دهنده متاستاز بالقوه است.

کاهش وزن و خستگی:

• کاهش وزن بدون دلیل، اغلب با خستگی و ضعف مداوم همراه است.
• علائم پیشرفته:
• مراحل پیشرفته ممکن است باعث درد استخوان، به ویژه در ستون فقرات، لگن یا لگن شود، زیرا سرطان به استخوان های مجاور گسترش می یابد.
• تورم در پاها یا ناحیه لگن، نشان دهنده متاستاز گسترده تر است.

عوامل خطر

عواملی که می توانند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهند عبارتند از:

• سن سالمند

خطر ابتلا به سرطان پروستات با افزایش سن افزایش می یابد. بعد از 50 سالگی بیشتر شایع است.

• نژاد

به دلایلی که هنوز مشخص نشده است، سیاه پوستان نسبت به سایر نژادها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پروستات هستند. در افراد سیاهپوست، سرطان پروستات نیز به احتمال زیاد تهاجمی یا پیشرفته است.

• سابقه خانوادگی

اگر یکی از خویشاوندان خونی، مانند والدین، خواهر و برادر یا فرزند، مبتلا به سرطان پروستات تشخیص داده شده باشد، ممکن است خطر شما افزایش یابد. همچنین، اگر سابقه خانوادگی ژن‌هایی دارید که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهند (BRCA1 یا BRCA2) یا سابقه خانوادگی بسیار قوی سرطان سینه، احتمال ابتلا به سرطان پروستات در شما بیشتر است.

• پیشگیری و درمان چاقی

احتمال ابتلا به سرطان پروستات در افرادی که چاق هستند در مقایسه با افرادی که وزن سالمی دارند بیشتر است، اگرچه مطالعات نتایج متفاوتی داشته است. در افراد چاق، سرطان به احتمال زیاد تهاجمی تر است و احتمال بازگشت پس از درمان اولیه بیشتر است.

اهمیت تشخیص زودهنگام

مزایای تشخیص زودهنگام:

تشخیص زودهنگام سرطان پروستات به طور قابل توجهی نتایج درمان و میزان بقا را بهبود می بخشد. غربالگری‌های منظم، از جمله آزمایش PSA و DRE، به متخصصان مراقبت‌های بهداشتی این امکان را می‌دهد تا سرطان پروستات را در مراحل اولیه شناسایی کنند، زمانی که احتمال موضعی شدن و پاسخ‌دهی به درمان بیشتر است.

گزینه های درمان:

درک گزینه های درمانی موجود برای سرطان پروستات برای تصمیم گیری آگاهانه بسیار مهم است. روش های درمانی ممکن است شامل جراحی، پرتودرمانی، هورمون درمانی، شیمی درمانی، و ایمونوتراپی انتخاب درمان به عواملی مانند مرحله سرطان، سلامت کلی و ترجیحات فردی بستگی دارد.

اطلاعات بیشتر در مورد هزینه درمان سرطان پروستات در هند 

نکاتی برای بهبود علائم پروستات

• از میوه ها و سبزیجات لذت ببرید

از انواع میوه ها، سبزیجات و غلات کامل استفاده کنید. میوه ها و سبزیجات حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت شما کمک کنند.

• غذاهای سالم را به جای مکمل ها انتخاب کنید

هیچ مطالعه ای نشان نداده است که مکمل ها در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات نقش دارند. در عوض، غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی را انتخاب کنید تا بتوانید سطوح سالم ویتامین ها را در بدن خود حفظ کنید.

• ورزش

ورزش سلامت کلی شما را بهبود می بخشد، به حفظ وزن کمک می کند و خلق و خوی شما را بهبود می بخشد. سعی کنید بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. هرکسی که تازه ورزش می‌کند، آهسته شروع کند و هر روز به زمان بیشتری برای ورزش ادامه دهد.

• حفظ وزن سالم

انتخاب یک رژیم غذایی مغذی و انجام ورزش منظم به شما کمک می کند وزن فعلی خود را در صورت سالم بودن حفظ کنید. اگر نیاز به کاهش وزن دارید، ورزش بیشتری اضافه کنید و تعداد کالری هایی که در روز می خورید را کاهش دهید. از پزشک خود برای ایجاد یک برنامه برای کاهش وزن سالم کمک بخواهید.

• برنامه های دارویی و درمانی را دنبال کنید

پایبندی به داروها و برنامه های درمانی تجویز شده برای مدیریت موثر علائم سرطان پروستات بسیار مهم است. در مورد هر گونه نگرانی یا عوارض جانبی که ممکن است با آن مواجه شوید، آشکارا با تیم مراقبت های بهداشتی خود ارتباط برقرار کنید.

• به دنبال پشتیبانی باشید

سرطان پروستات می تواند عوارض عاطفی داشته باشد، و جستجوی حمایت از دوستان، خانواده یا گروه های حمایتی می تواند کمک های ارزشمندی را ارائه دهد. صحبت آشکار در مورد احساسات و نگرانی های خود با دیگرانی که موقعیت های مشابهی را تجربه کرده اند می تواند هم آرامش بخش و هم آموزنده باشد.

• معاینات منظم

قرار ملاقات ها و غربالگری های منظم برای نظارت بر سرطان پروستات و رسیدگی سریع به علائم یا نگرانی های جدید ضروری است. در مراقبت های بهداشتی خود فعال باشید و آشکارا با تیم پزشکی خود ارتباط برقرار کنید.

• استرس را مدیریت کنید

استرس مزمن می تواند علائم سرطان پروستات را تشدید کند و بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. تکنیک های کاهش استرس مانند مدیتیشن، تمرینات تنفس عمیق، یوگا یا تمرکز حواس را برای تقویت آرامش و تعادل عاطفی تمرین کنید.

غذای اصلی

در نتیجه، شناخت و رسیدگی به علائم سرطان پروستات برای تشخیص زودهنگام و مدیریت موثر بسیار مهم است. برای مردان، به ویژه آنهایی که در معرض خطر بالاتری هستند، بسیار مهم است که مراقب سلامت پروستات خود باشند و در صورت بروز علائم احتمالی، سریعاً با متخصصان مراقبت های بهداشتی مشورت کنند. مداخله زودهنگام نه تنها شانس درمان موفقیت آمیز را بهبود می بخشد، بلکه به کاهش تأثیر بیماری بر بهزیستی کلی کمک می کند.

در حالی که مدیریت علائم سرطان پروستات ممکن است چالش هایی ایجاد کند، گنجاندن این نکات در زندگی روزمره می تواند به یک سفر سالم تر و راحت تر کمک کند. به یاد داشته باشید که به طور منظم با تیم مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید و این پیشنهادات را با نیازها و شرایط فردی خود تنظیم کنید. با اتخاذ یک رویکرد کل نگر، افراد می توانند به طور فعال در رفاه خود مشارکت کنند و کیفیت کلی زندگی خود را ارتقا دهند.

پرسش های متداول: 

5 علامت هشدار دهنده اولیه سرطان پروستات چیست؟

هنگامی که علائم ظاهر می شوند، می توانند شامل موارد زیر باشند: مشکل در ادرار کردن یا کاهش نیروی جریان، خون در ادرار یا مایع منی، درد استخوان، کاهش وزن غیرمنتظره و تب های غیر قابل توضیح. اگر به طور مداوم هر یک از این علائم را مشاهده کردید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید

آیا سرطان پروستات قابل درمان است؟

سرطان پروستات زمانی قابل درمان است که به موقع تشخیص داده شود و درمان شود. اکثریت قریب به اتفاق موارد سرطان پروستات (بیش از 90 درصد) در مراحل اولیه کشف می‌شوند و احتمال پاسخگویی تومورها به درمان را افزایش می‌دهند. درمان همیشه نباید به معنای جراحی یا شیمی درمانی باشد.

علت اصلی سرطان پروستات چیست؟

چندین چیز می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. این موارد عبارتند از: سن - با افزایش سن خطر افزایش می یابد و بیشتر موارد در مردان بالای 50 سال تشخیص داده می شود. گروه قومی - سرطان پروستات در مردان سیاه پوست بیشتر از مردان آسیایی است.

اولین علائم مشکل پروستات چیست؟

علائم اولیه شامل میل مکرر به ادرار کردن، نیاز به چندین بار بیدار شدن در طول شب برای ادرار کردن، وجود خون در ادرار یا مایع منی، درد یا سوزش ادرار و انزال دردناک است.